十日町
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【十日町】体育スクーリングに向けてスクワット練習
みなさん、こんにちは
ヒューマンキャンパス高校広報担当上田です
なぜかスクワッドからスタート
今週末の体育スクーリングに向け、ちょこっと準備体操ってトコロからの話の流れだったかな
スクワッドの正しいやり方を知らなかったので、そこからレクチャー
30回は、無理そうだから、10回としたけれど、実際は5回くらいだったような
こんな感じで 十日町学習センターはやっていマス
十日町学習センターFacebookで詳細をご紹介しています
ヒューマンキャンパス高校広報担当上田です
なぜかスクワッドからスタート
今週末の体育スクーリングに向け、ちょこっと準備体操ってトコロからの話の流れだったかな
スクワッドの正しいやり方を知らなかったので、そこからレクチャー
30回は、無理そうだから、10回としたけれど、実際は5回くらいだったような
こんな感じで 十日町学習センターはやっていマス
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