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新潟日記
【新潟】今日は何の日シリーズ！！！②
こんにちは😀
好きな食べ物はケーキ🍰
新潟学習センター池田です😊
みなさんの好きな食べ物はなんですか？
今日、５月２９日は
こ（５）んに（２）ゃく（９）
の日だそうです🥰
こんにゃくはコンニャクイモからできていて
食物繊維が豊富な低エネルギー食品！
胃腸のホウキ🧹と
言われるぐらい便秘解消や
動脈硬化の予防、ダイエットにも役立つそうです😋
今夜、我が家の夕飯に食べようと思います\(￣︶￣*\))
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